El espejo del cerebro

Resumen del libro

Conocer el cerebro es el gran reto de la neurociencia, y se podria decir que es uno de los grandes retos de nuestro tiempo.
La autora de este ensayo nos invita a ha- cerlo a traves de su experiencia cientifica en laboratorios y su continua busqueda de conocimiento en areas, todas interco- nectadas, como la medicina, la filosofia o la espiritualidad.
Este libro recoge los resultados de la neurociencia de la me- ditacion donde se muestran los cambios cerebrales que suceden cuando tenemos una actitud atenta y consciente.
Estas investigaciones nos invitan a conocer los obstaculos de la mente y a recordar que la biologia nos permite moldearnos y ser escultores de nuestro propio cerebro.
Escribir este libro, nos dice la autora, ha sido como destilar la neurociencia para extraer el aceite que nos ayude a cono- cernos a nosotros mismos .
Este libro es una oda al crecimiento per- sonal basado en la neurociencia y la re- flexion filosofica.

Biografía del autor

x{0026}lt;P x{0026}lt;B Nazarethx{0026}lt;tab Castellanosx{0026}lt;/B es madre, neurobióloga y especialista en neurociencia. Directora de investigación del laboratorio Nirakarax{0026} x02013;Lab y de la cátedra Mindfulness y ciencias cognitivas de la Universidad Complutense de Madrid, estudia la capacidad del cerebro desde un ángulo global, como parte del cuerpo. Su libro x{0026}lt;I El espejo del cerebrox{0026}lt;/I se ha reeditado hasta cuatro veces y cuenta con más de 37.000 seguidores en Instagram.x{0026}lt;/P