Cuaderno de ejercicios de madres felices
Editorial Terapias Verdes
Colección Terapias Cuadernos ejercicios, Número 0
Fecha de edición enero 2019 · Edición nº 1
Idioma español
EAN 9788416972548
64 páginas
Libro
encuadernado en tapa blanda
Dimensiones 170 mm x 220 mm
Resumen del libro
Entre felicidad y reto, ¡tener un hijo es una de las mayores alegrías de una mujer! ¡Antes, durante y después del permiso de maternidad, este cuaderno es el coach ideal durante estas fases de vida únicas para convertirte en una madre realizada!
Te propone herramientas eficaces y prácticas para adoptar hábitos que te den fuerza, tomar conciencia de tus fuerzas y hacer respetar tus límites, cultivar tu confianza en ti misma, gestionar las transiciones problemáticas (inicio del permiso de maternidad y después retorno al trabajo), maximizar tu energía y crear un espíritu de equipo con tu pareja.
