Centro de yoga Sivananda Vedanta
Editorial Gaia
Colección Salud natural, Número 0
Fecha de edición enero 2019 · Edición nº 1
Idioma español
EAN 9788484457749
224 páginas
Libro
encuadernado en tapa blanda
Dimensiones 200 mm x 240 mm
Ayurveda Práctico es una guía personalizada para conducirte al bienestar óptimo Descubre tu constitución psicofísica y los peculiares rasgos de salud vinculados a ella para poder equilibrar tu vida.
Conoce dietas y alimentos idóneos para ti, así como el poder del yoga, la meditación y el masaje para alinear tu cuerpo y tu mente.
Averigua cuáles son los remedios curativos naturales que más se ajustan a tus necesidades.
Aprende a renovar tu energía, lograr un sueño reparador, aliviar el estrés y mucho más.
Ayurveda Práctico está escrito por destacados profesores de los mundialmente conocidos Centros de Yoga Sivananda Vedanta.
Su experiencia en el yoga y el Ayurveda hacen de este texto una obra única.
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