Aprende a quitarte años

Resumen del libro

Todos los días hay mujeres que acuden a los cirujanos plásticos y a las clínicas especializadas para mejorar su piel mediante procedimientos químicos y quirúrgicos. Este libro presenta una alternativa natural, indolora y no quirúrgica que nutre todo el cuerpo y que ayuda a contrarrestar los signos del envejecimiento por medio de la digitopuntura facial, una práctica derivada de la medicina china que consiste en presionar ligeramente con los dedos determinados puntos de la cara. Solo requiere unos minutos diarios y se puede incorporar a los hábitos matutinos. Además, Victoria Mogilner presenta numerosas estrategias para conseguir la belleza exterior y el bienestar interior.