A l'écoute de ma voix

Resumen del libro

"Un livre capable de fondamentalement changer notre esprit". Kirkus Nous avons tous des conversations quotidiennes avec nous-mêmes. Avec cette petite voix dans notre tête. Pour certains, elle est encourageante et agit comme une coach. Mais pour un grand nombre, elle s'avère culpabilisante. Dans A l'écoute de ma voix, Ethan Kross, émérite psychologue américain, décortique ces conversations intérieures.
Mêlant recherches comportementales et neurologiques inédites à de nombreux cas concrets, Kross nous dévoile comment ces échanges avec notre petite voix dessinent notre vie, notre travail et nos relations, mais peuvent aussi freiner beaucoup de choses au quotidien. La bonne nouvelle : l'auteur nous révèle que nous avons en nous tous les outils nécessaires pour transformer notre voix en une alliée capable de booster toute notre existence.
Passionnant et novateur, A l'écoute de ma voix est un ouvrage de développement personnel riche et dynamique qui aborde un sujet très peu exploré, alors qu'il touche chaque être humain !

Biografía del autor

Ethan Kross es neurocientífico y psicólogo experimental. Está considerado como uno de los principales expertos del mundo en el estudio del control de la mente consciente. Profesor de la Universidad de Michigan, es el director del Laboratorio de Emoción y Autocontrol de esa universidad. Ha participado en debates sobre políticas en la Casa Blanca y ha sido entrevistado en CBS Evening News, Good Morning America y NPR's Morning Edition. Su investigación pionera ha aparecido en The New York Times, The New Yorker, The Wall Street Journal, USA Today, The New England Journal of Medicine y Science. Cháchara fue su primer libro.