Editorial Zenith
Mostrando 254 libros encontrados (13 páginas)
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¿Qué hago con este bebé?
134 trucos para sobrevivir al caos cuando tienes un hijo
- Zenith, 2017
Libro encuadernado en tapa blanda · 272 páginas
PVP: 12,95 €
ISBN 978-84-08-17326-7
EAN 9788408173267
Te presentamos 134 soluciones simples e indispensables para esos problemas inesperados a los que te puedes enfrentar con tus hijos. Sacados directamente de una comunidad de padres y madres MacGyvers que comparten su ingenio a la hora de resolver problemas, estos consejos cubren todas las fases de la vida de los niños desde el embarazo ...
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Donde tus sueños te lleven. Edición especial 5.º aniversario
Tu pasado no determina tu futuro
- Zenith, 2017
Libro encuadernado en tapa dura · 304 páginas
PVP: 16,90 €
ISBN 978-84-08-17184-3
EAN 9788408171843
Donde tus sueños te lleven se ha trasformado en un verdadero éxito editorial con más de 100.000 ejemplares vendidos. A los 5 años de su publicación esta edición especial incorpora un epílogo con reflexiones del autor sobre este recorrido y una recopilación de mensajes de lectores que comparten sus experiencias después de leer el libro. ...
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Sexo sentido, sexo vivido
Descubre la importancia de las emociones para vivir tu sexualidad con plenitud
Este libro es una puerta abierta al placer sexual y emocional. Disfrutar de nuestro cuerpo, de nuestra capacidad de amar y de amarnos así como de darnos placer y permitirnos sentirlo, hará que gocemos más de nuestras relaciones sexuales y de nuestra vida.
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La afectividad masculina
En defensa del antihéroe: hacia una nueva masculinidad
Estas son algunas de las preguntas que responde este libro, desde la psicología moderna y otras ciencias afines, poniendo al descubierto al hombre educado en la cultura patriarcal tradicional, sacando a relucir las intimidades de un mundo afectivo interior poco conocido, y sugiriendo una nueva manera de vivir el amor y la sexualidad, más digna ...
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Tres diamantes para tu bienestar
Un plan para mejorar tu cuerpo, tu alma y tu mente
Este libro te ayudará a sacar la mejor versión de ti misma, a que aprendas a valorarte, a vivir en equilibrio y ¡a ser feliz!Todas tenemos tres diamantes (cuerpo, mente y alma) los cuales hay que aprender a pulir para encontrar nuestro equilibrio interior. En este libro encontrarás la información necesaria para hacer una transición ...
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- Zenith, 2017
Libro encuadernado en tapa blanda · 352 páginas
PVP: 17,00 €
ISBN 978-84-08-17012-9
EAN 9788408170129
x{0026}lt;p El sentido de la vida es luchar por nuestros sueños, y este viaje nace de un sueño: dar la vuelta al mundo caminando. ¿Por qué a pie, y no en moto, en bici o en furgoneta? Porque, como dijo alguien una vez, yo quería el pastel entero y no solo una porción, una aventura ...
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Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido
Una guía para sacarse al ex de la cabeza y del corazón
En ella reúne una serie de estrategias muy eficientes para hacer la separación más llevadera, ayudándonos a superar el dolor en cada una de las etapas de lo que Riso define como el duelo afectivo : la negación, la ira, la depresión, la negociación y la aceptación. Para conseguirlo, nos guía a través de todo ...
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Autoboicot
Cuando el tóxico eres tú
- Zenith, 2017
Libro encuadernado en tapa blanda · 288 páginas
PVP: 17,95 €
ISBN 978-84-08-16652-8
EAN 9788408166528
Muchas veces somos nosotros mismos quienes nos ponemos palos en las ruedas y no nos permitimos avanzar. En ocasiones caemos en trampas mentales que nos llevan a pensar: «no valgo nada, «sin ti no existo, «lo dejo para después, «es lo que me ha tocado vivir, «no me lo merezco ... Aunque parezca contradictorio en ...
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El laboratorio interior
Cómo usar la mente para sanar el cuerpo y el cuerpo para sanar la mente. Historias que merecen ser contadas
- Zenith, 2017
Libro encuadernado en tapa blanda · 304 páginas
PVP: 18,00 €
ISBN 978-84-08-16650-4
EAN 9788408166504
Estas historias que sanan y merecen ser contadas nos hablan de seres que, al enfrentarse a situaciones límite, se reinventaron, trascendiendo las fronteras de la mentalidad ordinaria y volviéndose capaces de gestionar las emociones y encarar los desafíos que les presentó la vida. Con ellas descubriremos que es posible utilizar el sufrimiento como una puerta ...
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Si duele, no es amor
Aprende a identificar y a liberarte de los amores tóxicos
- Zenith, 2017
Libro encuadernado en tapa blanda · 224 páginas
PVP: 17,00 €
ISBN 978-84-08-16558-3
EAN 9788408165583
Silvia Congost, una de las mayores expertas de nuestro país en dependencia emocional, te muestra en su nuevo libro cómo reconocer y deshacerte de las relaciones que te hacen sufrir.El amor no debería ser fuente de dolor, y quien te quiere no debería hacerte llorar. Sufrir no depende del amor, sino de la obsesión, del ...
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Hygge
El arte de disfrutar de las cosas sencillas
- Zenith, 2017
Libro encuadernado en tapa dura · 192 páginas
PVP: 16,95 €
ISBN 978-84-08-16556-9
EAN 9788408165569
En este libro, Louisa Thomsen Brits nos introduce en el hygge, una práctica que los daneses llevan siglos disfrutando. Se trata de una mirada atenta a la forma de vida que lo respalda y una guía completa de todos los elementos que podemos aplicar para alcanzarlo. Para Louisa, el hygge es un atributo de presencia ...
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All You Need is English
Guía musical de la gramática inglesa
- Zenith, 2016
Libro encuadernado en tapa dura · 240 páginas
PVP: 16,95 €
ISBN 978-84-08-16331-2
EAN 9788408163312
¿Quién no ha bailado alguna vez con Let" s Dance de David Bowie o tarareado Wonderwall de Oasis? Lo que seguramente nunca habías imaginado es que podrías aprender tanto inglés gracias a estos clásicos.All You Need is English incluye todos los puntos claves de la gramática inglesa explicados a través de canciones de bandas y ...
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Sopas detox
Un plan depurativo revolucionario basado en sopas y caldos deliciosos y nutritivos
Con más de 50 sencillas recetas y un plan detox flexible y fácil de seguir, aprenderás a nutrir y depurar tu cuerpo. Prepárate para rejuvenecer, revitalizarte y recuperar tu salud, ¡sorbo a sorbo!
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Filosofía para la vida cotidiana
El camino de los sabios
¿Qué podemos aprender de Sócrates o Epicuro, de los estoicos, de los cínicos o de los escépticos? ¿Qué nos pueden enseñar tales ejemplos de vida y los principios que los sustentan? En los comienzos de la historia del conocimiento, hay una puerta a una vida plena que podemos abrir... y la sorpresa será enorme.
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Pack Superbritánico
A truth as a temple / With the hands in the hulk
- Zenith, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda · 196 páginas
PVP: 24,95 €
ISBN 978-84-08-16038-0
EAN 9788408160380
Cocina a lo #Superbritánico y aprende inglés mientras se cuecen las lentejas. Llega el pack de Superbritánico que incluye el libro A truth as a temple y el recetario With the hands in the hulk! (¡Con las manos en la masa!). Anota todas tus recetas, cotillea el nombre de los ingredientes en inglés y tómate ...
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Mindfulness
Una guía práctica
- Zenith, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda con solapas · 224 páginas
PVP: 16,00 €
ISBN 978-84-08-15855-4
EAN 9788408158554
¿Sabías que las distracciones pueden llevarse más de dos horas de nuestro día? En la era de la dispersión, Mónica Esgueva nos propone el mindfulness para no perder nuestro foco y disfrutar del aquí y el ahora. Tras veinte años en el mundo de la meditación, la autora nos presenta una guía práctica en la ...
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Mañanas milagrosas
Los 6 hábitos que cambiarán tu vida antes de las 8:00
- Zenith, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda con solapas · 224 páginas
PVP: 14,95 €
ISBN 978-84-08-15853-0
EAN 9788408158530
¿Qué tienen en común Tim Cook, el director de Apple, Anna Wintour, la directora de Vogue US y el fundador de Virgin, Richard Branson? ¿El éxito? Por supuesto. Pero sobre todo, un secreto bien guardado: todos ellos se levantan antes del amanecer y se dedican un tiempo a ellos mismos antes de empezar la jornada ...
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El código de la inteligencia
Cómo formar mentes brillantes en busca de la excelencia emocional y profesional
- Zenith, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda · 208 páginas
PVP: 18,00 €
ISBN 978-84-08-15560-7
EAN 9788408155607
Augusto Cury, psiquiatra e investigador sobre psicología, nos revela los códigos socioemocionales, un conjunto de actitudes capaces de estimular a jóvenes y adultos para que den rienda suelta a la creatividad, amplíen el arte de pensar y desarrollen la salud psíquica y la excelencia profesional. Con un enfoque innovador, el lector descubrirá cómo tomar el ...
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Un día. Una comida
El método japonés para estar más saludable, prevenir enfermedades y rejuvenecer
- Zenith, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda · 184 páginas
PVP: 14,90 €
ISBN 978-84-08-15559-1
EAN 9788408155591
En este libro revolucionario, el doctor Nagumo nos explica que en los últimos años la comunidad científica ha comprobado que la reducción calórica tiene un poder beneficioso para nuestro organismo. El poder reparador de ciertos genes, que se activaría con dicha reducción, puede ayudar en la prevención de enfermedades como el cáncer, el alzhéimer o ...
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Menos es más
Cómo ordenar, organizar y simplificar tu casa y tu vida
- Zenith, 2016
Libro encuadernado en tapa blanda · 224 páginas
PVP: 14,90 €
ISBN 978-84-08-15199-9
EAN 9788408151999
¿Alguna vez te has sentido agobiado por todas tus posesiones? ¿Albergas el deseo secreto de que un vendaval se lleve todo lo que se acumula en tu casa? Si es así, ¡ha llegado el momento de simplificar tu vida! Menos es más es una guía amena y desenfadada para vivir de manera minimalista. Francine Jay ...
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