Mostrando 255 libros encontrados (13 páginas)
Libro encuadernado en tapa blanda · 240 páginas
PVP: 16,95 €
ISBN 978-84-08-19641-9
EAN 9788408196419
x{0026}lt;p>El amor en el sentido budista -que implica compasión, alegría y ecuanimidad-, es la clave de una vida plena y libre, capaz de superar el miedo, la soledad y la angustia. «Sin amor la vida es imposible, dice el autor. «Debemos aprender el arte de amar. Necesitamos apoyarnos unos a otros para formar una comunidad ...
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Rodríguez Esteban, Antonio Francisco
Libro encuadernado en tapa blanda · 128 páginas
PVP: 12,95 €
ISBN 978-84-08-19640-2
EAN 9788408196402
x{0026}lt;p>Este x{0026}lt;i>Cuaderno de ejercicios para vivir con verdadera calma interiorx{0026}lt;/i> te propone una serie de ejercicios sencillos que te permitirán aprender las mejores técnicas para conseguir equilibrar tu interior, tomarte la vida con calma y vivir de manera mucho más armoniosa.x{0026}lt;br />x{0026}lt;br />x{0026}lt;b>¡Porque a veces un pequeño cambio conlleva a una vida mucho más placentera ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 124 páginas
PVP: 12,95 €
ISBN 978-84-08-19642-6
EAN 9788408196426
x{0026}lt;p>Motivada por el deseo de ayudar a su hija de tres años a conciliar el sueño por las noches, Maureen Garth pensó en una serie de ejercicios de meditación que reforzaran la seguridad y la confianza de la niña.x{0026}lt;i> Luz de estrellasx{0026}lt;/i> recoge los cuentos que fue enlazando a medida que su hija crecía. Se ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 224 páginas
PVP: 17,00 €
ISBN 978-84-08-18342-6
EAN 9788408183426
x{0026}lt;p>Isabelle Filliozat explora las raíces de la alegría, su expresión, su fisiología, sus hormonas, lo que aporta a nuestras vidas y cómo podemos suscitarla. Muchísima información y varios ejercicios para abrir nuestro campo de conciencia y aumentar la alegría que experimentamos en nuestra vida cotidiana.x{0026}lt;br />x{0026}lt;br />Siempre nos han dicho que no debemos extendernos en ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 96 páginas
PVP: 9,95 €
ISBN 978-84-08-19639-6
EAN 9788408196396
x{0026}lt;p>¿Quieres saber más acerca de la lucha por los derechos de la mujer, lo que hemos conseguido y cómo hemos llegado hasta aquí? Esta pequeña guía te enseñará la historia, la teoría, los hitos históricos y todo lo que necesitas saber para conocer el movimiento y hablar de él con conocimiento de causa.x{0026}lt;/p>
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Libro encuadernado en tapa blanda · 192 páginas
PVP: 16,95 €
ISBN 978-84-08-19636-5
EAN 9788408196365
x{0026}lt;p La cosmética coreana es mucho más que productos de belleza, es un estilo de vida, un ritual, y esconde una filosofía que sorprende y encanta a muchas mujeres occidentales.x{0026}lt;br / x{0026}lt;br / Este libro reúne toda la información para que comprendas las claves de la belleza coreana y puedas seguirlas a diario. En él ...
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x{0026}lt;p>En este libro, el famoso monje budista Thich Nhat Hanh y la nutricionista de Harvard, la Dra. Lilian Cheung, nos muestran cómo ganar la batalla contra el sobrepeso de una vez y para siempre. Con útiles consejos, una detallada guía sobre nutrición y un plan completo para aplicar el mindfulness a nuestra dieta, los autores ...
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x{0026}lt;p>¿No te da la vida? ¿Ya no recuerdas la última vez que te duchaste sola? ¿Sientes que has perdido el norte y que no sabes cómo organizarte? Tranquila, Carmen Osorio, creadora del blog x{0026}lt;i>nosoyunadramamamáx{0026}lt;/i>, te desvelará cómo ha evitado desesperar a pesar del agotamiento, los nervios, las carreras de un lado para otro y el ...
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x{0026}lt;p>«Nuestro mayor temor es el de convertirnos en nada al morir. Creemos que hemos nacido de la nada y que volveremos a la nada, y eso hace que nos invada el miedo a la aniquilación. Pero Buda lo comprendió de forma muy diferente: la vida y la muerte no son más que nociones ilusorias. No ...
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Beth Greer seguía un estilo de vida ecológico, o al menos eso creía ella, desde que llegó a la edad adulta. Eso fue antes de que un problema de salud la llevase a replantearse su estilo de vida y su entorno, a identificar y eliminar las toxinas a las que nunca había sospechado que se ...
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Soy como tú. Me encanta echarme en el sofá y ceder al placer de la pereza. Dejar para mañana la sesión de deporte prevista para hoy. Sí, soy como tú: no detesto los dulces y me gusta tomar una copa. Como tú, sé que es mejor saborear una fruta que engullir una tableta de chocolate. ...
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Un libro precioso, lleno de imágenes tiernas y evocadoras acompañadas por una lista de razones por las que todos queremos a nuestras mamás. Ideal para regalar en el día de la madre.
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En este hermoso libro, Thich Nhat Hanh nos acerca a las profundas lecciones de procedentes del Sutra del loto, llamado el Rey de los sutras , uno de los textos budistas más venerados y sagrados. A través de estas enseñanzas, el maestro nos muestra las claves que allí se encuentran para llegar a la compasión, ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 288 páginas
PVP: 17,95 €
ISBN 978-84-08-18416-4
EAN 9788408184164
Atrévete a no gustar te mostrará cómo desatar todo tu poder interior para tener el valor ser tú mismo, enseñándote una forma de pensar profundamente liberadora que te permitirá desarrollar el coraje para cambiar e ignorar las limitaciones que nosotros y las personas que nos rodean nos han impuesto. Escrito en forma de diálogo entre ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 224 páginas
PVP: 12,95 €
ISBN 978-84-08-18414-0
EAN 9788408184140
Este diario será tu mejor aliado para registrar todo aquello que te sucederá durante esos 12 intensos meses porque, aunque no lo creas, algún día lo querrás recordar, y será una gran alternativa para relajarte y divertirte cuando creas que ya no puedes más. Tanto si buscas la palabra ginebra en la sopa de letras ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 128 páginas
PVP: 14,00 €
ISBN 978-84-08-18418-8
EAN 9788408184188
En este libro, el maestro zen Thich Nhat Hanh explica cómo crear un entorno seguro a nivel personal y colectivo en una era de terror. Con su lenguaje sencillo, nos ofrece unas enseñanzas fundamentales para conseguir erradicar el terrorismo mediante la práctica de una auténtica compasión y una profunda comunicación con los demás. Un libro ...
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¿Cuánto tiempo llevas luchando contra esos kilos indeseados? ¿Cuántas dietas te han hecho pasar hambre? Quizá tengas en mente palabras como desilusión, frustración, agobio y hasta tristeza. Pues estás de suerte porque tienes en tus manos una herramienta efectiva para comenzar por fin el cambio. María Astudillo Montero y Roberto Cabo llevan más de diez ...
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¿Sabías que estás hecho de la misma materia que las estrellas?¿Yque un gran porcentaje de ti se compone de vacío?¿Sabías que ahora mismo estás girando a la velocidad de 107.280km/h alrededor del Sol?¿Y que compartes el 60% del ADN con un plátano?A veces, las cosas que parecen imposibles son ciertas.Este libro va a romperte los ...
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Libro encuadernado en tapa blanda con solapas · 256 páginas
PVP: 14,95 €
ISBN 978-84-08-18093-7
EAN 9788408180937
En este libro, Rebekah Borucki te muestra que sí lo tienes, y que es más fácil de lo que parece. Las 27 meditaciones de 4 minutos que propone las vidas más ajetreadas. La autora comparte historias personales que demuestran cómo meditar la ha ayudado a superar sus dificultades y también responde a preguntas frecuentes como ...
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Libro encuadernado en tapa blanda con solapas · 357 páginas
PVP: 17,95 €
ISBN 978-84-08-18092-0
EAN 9788408180920
Durante muchos años, Gawdat estuvo interesado en diseñar una fórmula que le permitiera desarrollar un verdadero estado de felicidad permanente. Después de incontables horas de investigación, por fin descubrió una ecuación basándose en la comprensión de cómo el cerebro absorbe y procesa la alegría y la tristeza.Años más tarde, el algoritmo de Mo fue sometido ...
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