Mostrando 255 libros encontrados (13 páginas)
Libro encuadernado en tapa blanda · 224 páginas
PVP: 14,90 €
ISBN 978-84-08-15199-9
EAN 9788408151999
¿Alguna vez te has sentido agobiado por todas tus posesiones? ¿Albergas el deseo secreto de que un vendaval se lleve todo lo que se acumula en tu casa? Si es así, ¡ha llegado el momento de simplificar tu vida! Menos es más es una guía amena y desenfadada para vivir de manera minimalista. Francine Jay ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 96 páginas
PVP: 8,95 €
ISBN 978-84-08-15196-8
EAN 9788408151968
Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar conceptos, ya que nos ayudan a tomar conciencia, entender mejor y aplicar en nuestra vida diaria ideas para mejorar y progresar de manera mucho más eficaz.¡Porque a veces, un pequeño cambio conlleva a una vida mucho más placentera y feliz!
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Libro encuadernado en tapa blanda · 96 páginas
PVP: 8,95 €
ISBN 978-84-08-15198-2
EAN 9788408151982
Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar conceptos, ya que nos ayudan a tomar conciencia, entender mejor y aplicar en nuestra vida diaria ideas para mejorar y progresar de manera mucho más eficaz.¡Porque a veces, un pequeño cambio conlleva a una vida mucho más placentera y feliz!
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Libro encuadernado en tapa blanda · 272 páginas
PVP: 17,50 €
ISBN 978-84-08-15195-1
EAN 9788408151951
DESCUBRE LOS 10 ERRORES MÁS COMUNES EN TU FORMA DE PENSAR QUE TE IMPIDEN SER FELIZ.¿Te exiges demasiado? ¿Te comparas constantemente con los demás y tienes la sensación de que no das la talla? ¿Te sientes estresado, malhumorado, triste o ansioso cuando no sale todo bien?Bienvenido al club, eres víctima del perfeccionismo irracional, una forma ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 288 páginas
PVP: 15,00 €
ISBN 978-84-08-15011-4
EAN 9788408150114
David, un escalador experto, pierde a su compañero en el Himalaya. Al regresar a casa, David, incapaz de superar la tragedia, cae en una profunda depresión hasta que Joshua, un misterioso maestro, aparece en su vida. A través de las historias y cuentos de este guía espiritual, David se libera de su dolor y sus ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 240 páginas
PVP: 17,95 €
ISBN 978-84-08-14868-5
EAN 9788408148685
Todo comenzó una Nochevieja, cuando Kaplan decidió que quería cambiar su actitud vital a través de la gratitud, y lo consiguió. Ese nuevo año se propuso dos objetivos: escribir un diario dando las gracias al menos por una cosa al día, y hacer una extensa investigación sobre los efectos de la gratitud en su vida ...
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Ya no tenemos escapatoria, estamos hiperconectados. Nos hemos tenido que adaptar a nuevas formas de comunicación mucho más sofisticadas que nuestros vetustos teléfonos con el juego de la serpiente. Hoy en día Facebook, Twitter, Instagram y Youtube, entre otras redes, son parte de nuestra vida diaria y para la mayoría olvidar el móvil en casa ...
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Mandalas y otros dibujos navideños para colorear reúne preciosas imágenes con motivos navideños, que terminarán transformándose en verdaderas obras de arte, además de frases inspiradoras que te permitirán mejorar tu estado de ánimo a la vez que enfocas la atención al pintar. ¡Ponte manos a la obra, despierta tu lado más creativo y disfruta de ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 384 páginas
PVP: 20,95 €
ISBN 978-84-08-14540-0
EAN 9788408145400
Este libro es una herramienta sencilla y eficaz con la que lograrás tener el control de tu salud. En sus páginas descubrirás cómo cada persona participa en la creación de su enfermedad y, también, cómo cada uno puede formar parte de su curación.En este viaje hacia tu interior, aprenderás a:" Descifrar la causa original de ...
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¿Tu hijo tiene dificultades para concentrarse y recordar las lecciones? ¿Sueñas con que las tareas escolares rimen con placer? Si es así, Pedagogía positiva está hecho para ti, porque: "¢ Es fácil de poner en práctica. "¢ Ofrece un planteamiento para aprender a aprender, memorizar, comprender y estructurar el aprendizaje. "¢ Ayuda a los niños ...
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Esta obra es el fruto del trabajo de asesoramiento realizado durante más de treinta años por Carme Thió de Pol, en el que expone las dificultades y los conflictos más comunes en el proceso de aprendizaje y maduración de los hijos -los celos, la inseguridad, los miedos, etcétera- y propone diversas maneras de expresarse y ...
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El derecho a decir no analiza el concepto de la asertividad, sus beneficios, sus límites y las razones por las que, en general, tenemos miedo a decir no, como la culpa anticipada y el temor a herir a los demás. De la mano de la psicología y con un lenguaje sencillo pero a la vez ...
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El secreto de la felicidad auténtica es un programa completo para aprender meditación en 28 días, que presenta desde los principios básicos relacionados con la postura, la respiración y el programa diario de práctica, hasta los temas más complejos que tienen que ver con aquietar la mente, evitar la distracción y alcanzar la compasión y ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 224 páginas
PVP: 16,00 €
ISBN 978-84-08-13968-3
EAN 9788408139683
Los alimentos como las frutas y las verduras son una fuente de salud y bienestar natural. Los batidos y los zumos combinan una gran variedad de alimentos, por lo que nos permiten incorporar nutrientes esenciales para nuestra salud que nos ayudarán a mantener una dieta sana y equilibrada. Este libro incluye una amplia selección de ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 240 páginas
PVP: 15,95 €
ISBN 978-84-08-13967-6
EAN 9788408139676
La fortaleza emocional es el conjunto de recursos psicológicos que nos sirven para enfrentarnos a los retos y situaciones complejas que nos trae la vida. Cuanto mayor sea nuestra fortaleza emocional, más fácil nos resultará vencer la incertidumbre, reconocer nuestros deseos y decidir qué camino queremos tomar.El autor nos explica que estos recursos se pueden ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 272 páginas
PVP: 16,00 €
ISBN 978-84-08-13985-0
EAN 9788408139850
Esta obra es un examen serio y riguroso en el que Walter Riso nos descubre los tres pilares fundamentales de toda relación sana y gratificante: deseo, amistad y compasión. El autor analiza la evolución natural de estos elementos a lo largo de la vida en pareja y sus posibles desequilibrios. Las soluciones que propone son ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 128 páginas
PVP: 9,95 €
ISBN 978-84-08-13965-2
EAN 9788408139652
Los libros de la colección Anti-stress Coloring, diseñados especialmente para adultos, te ayudarán a mejorar la concentración y a favorecer la relajación de manera divertida y muy creativa. Mandalas y otros dibujos zen para colorear reúne preciosas láminas y frases inspiradoras que te permitirán mejorar tu estado de ánimo a través del efecto positivo que ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 128 páginas
PVP: 9,95 €
ISBN 978-84-08-13966-9
EAN 9788408139669
Los libros de la colección Anti-stress Coloring, diseñados especialmente para adultos, te ayudarán a mejorar la concentración y a favorecer la relajación de manera divertida y muy creativa. Mandalas y otros dibujos de la selva para colorear reúne preciosas láminas y frases inspiradoras que te permitirán mejorar tu estado de ánimo a través del efecto ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 288 páginas
PVP: 16,00 €
ISBN 978-84-08-13964-5
EAN 9788408139645
La dieta Alea no es tan sólo un libro más para adelgazar: es un manual que te mostrará cómo alimentarte de forma equilibrada, ligera y fácil, mejorando tus hábitos alimentarios a la vez que pierdes peso. Por lo general, asociamos hacer dieta con alimentos prohibidos, ansiedad, comidas sin sabor, irritabilidad y pasar hambre; pero todo ...
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