Editorial Alienta
Mostrando 182 libros encontrados (10 páginas)
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Vivir crónicamente sanos
Tóxicos, conoce a tu enemigo
- Alienta, 2024
Libro encuadernado en tapa blanda · 240 páginas
PVP: 17,95 €
ISBN 978-84-1344-331-7
EAN 9788413443317
Porque vivir sin tóxicos es posible, incluso en un mundo contaminadoEs un hecho: estamos rodeados de sustancias tóxicas. Se encuentran en el aire que respiramos, en los alimentos que consumimos, en el agua que bebemos y hasta en la ropa que vestimos. Desde conservantes y aditivos hasta metales pesados como el plomo, el mercurio y ...
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El pequeño libro del humor
El poder del sentido del humor para dar sentido a la vida
- Alienta, 2024
Libro encuadernado en tapa dura · 224 páginas
PVP: 14,95 €
ISBN 978-84-1344-282-2
EAN 9788413442822
Porque el humor puede ser la mejor medicinaSin humor la vida no es vida, es rutina, es aburrimiento, es sufrimiento. Tras desmontar la felicidad y el amor, Ángel Rielo, experto en hacer sonreír a la gente, nos presenta en esta obra una colección de divertidas historias y curiosidades sobre el poder humor. Redescubre la alegría ...
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Descubre lo que de verdad te mueve
Y aprovéchalo para liderar tu vida profesional
- Alienta, 2024
Libro encuadernado en tapa blanda · 220 páginas
PVP: 16,95 €
ISBN 978-84-1344-330-0
EAN 9788413443300
Todo empieza por conocerse a uno mismoSomos el resultado de millones de años de evolución y de treinta tipos de humanos diferentes que también caminaron también por la Tierra. A lo largo del tiempo, hemos ido desarrollando cuatro motores fundamentales que nos han permitido sobrevivir, trascender o incluso alcanzar la Luna: el motor de adquirir, ...
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- Alienta, 2024
Libro encuadernado en tapa blanda · 264 páginas
PVP: 18,95 €
ISBN 978-84-1344-329-4
EAN 9788413443294
UN LIBRO PARA ENTENDER LA BIOLOGÍA FEMENINAMenopausia, dismenorrea, síndrome del ovario poliquístico, hiperestrogenismo, síndrome premenstrual El equilibrio hormonal femenino es complejo y experimenta cambios significativos a lo largo de la vida de una mujer. No es de extrañar, por tanto, que prácticamente todas las dolencias femeninas se resuelven mediante anticonceptivos, analgésicos o antidepresivos. Pero ¿son ...
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- Alienta, 2024
Libro encuadernado en tapa blanda · 272 páginas
PVP: 18,95 €
ISBN 978-84-1344-307-2
EAN 9788413443072
El dolor de cabeza no es nada nuevo. El ser humano lo ha padecido desde tiempos inmemoriales. En la Persia medieval se debatía intensamente sobre la manera de evitar y curar esta dolencia, e incluso grandes pensadores como Darwin sufrieron de migrañas, lo que le obligaba a pasar mucho tiempo en casa. Afortunadamente, hemos progresado ...
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Luis Pita tiene una libertad financiera de catorce años. Es decir, si hoy dejara su empleo, podría mantener su nivel de vida actual sin trabajar más de una década. En este libro aprenderás cómo tener tanta seguridad y tranquilidad como él. Porque si hay algo básico para conseguir libertad es el preahorro . Y el ...
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Vuelve la Dra. Sari Arponen con 80 recetas para alimentar tu microbiota y cuidar de tu sistema inmune La salud empieza en el mercado y en la cocina Se podría decir que en nuestra sociedad comemos por encima de nuestras posibilidades en lo que a cantidad se refiere, pero a menudo por debajo de ellas ...
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¿Te imaginas encontrar un método de productividad que (¡por fin!) se adapte a ti, a tus preferencias, a tu contexto... y además te funcione? Descubre en este libro una perspectiva de productividad personal contrastada, práctica y flexible. Un método centrado en ti que te permitirá aumentar tu potencial en lo profesional y en lo personal, ...
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Esta es la historia de una progresión imparable: la del chico que pasó de escribir gratis en su blog a liderar el blog de SEO más visitado y relevante en habla hispana. Dean Romero te explica con todo detalle los pasos que ha dado para montar su negocio online, mostrándote sus números y compartiendo casos ...
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Un libro que revolucionará tu vida. Más de 100.000 lectores lo avalan.Tras una brillante carrera como emprendedor, Anxo Pérez observó que existe una serie de claves a las que el autor se refiere como Peldaños que, correctamente asimiladas, se convierten en aceleradores del éxito.En esta obra, el autor nos ofrece las 88 claves del éxito: ...
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Solemos admirar a las personas que triunfan, envidiando su éxito desde la distancia, pero pocas veces tenemos la ocasión de conocer los hábitos que los han llevado a lo más alto. Esto es lo que te ofrece este libro: un análisis profundo y detallado de las estrategias del mejor deportista español de la historia, para ...
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- Alienta, 2023
Libro encuadernado en tapa blanda · 240 páginas
PVP: 16,95 €
ISBN 978-84-1344-210-5
EAN 9788413442105
Cómo se forja a un campeón como Rafa Nadal Toni Nadal es alguien con las ideas muy claras y probablemente el mayor responsable del Rafa Nadal tenista. Carlos Moya, extenista profesional y capitán ganador de la Copa Devis Rafa Nadal se ha convertido en un referente dentro del mundo del deporte no sólo por su ...
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- Alienta, 2022
Libro encuadernado en tapa blanda · 184 páginas
PVP: 16,95 €
ISBN 978-84-1344-169-6
EAN 9788413441696
Sawubona es un saludo en lengua zulú que usan las tribus de la región de Natal, en Sudáfrica. Su significado literal es "yo te veo", pero va mucho más allá: sirve para crear tribus unidas y fuertes, formadas por personas buenas y comprometidas con el bien común. Y conduce al verdadero éxito en la vida, ...
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- Alienta, 2022
Libro encuadernado en tapa blanda · 160 páginas
PVP: 15,95 €
ISBN 978-84-1344-181-8
EAN 9788413441818
Tienes en tus manos el mayor compendio de técnicas para el crecimiento personal elaborado desde una perspectiva de la salud cerebral: un conjunto de ejercicios prácticos que te proporcionará un mayor autoconocimiento de tu mente y de tu cuerpo y te permitirá enfrentarte a los retos cotidianos en el mejor estado de forma posible.Siguiendo las ...
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- Alienta, 2022
Libro encuadernado en tapa blanda · 192 páginas
PVP: 16,95 €
ISBN 978-84-1344-194-8
EAN 9788413441948
Te guste más o menos, debes relacionarte con las entidades bancarias, igual que el resto del mundo. Y, si no conoces las reglas del juego, serás una presa fácil para la manipulación, el engaño o las estafas. Al fin y al cabo, un banco no deja de ser una empresa, y tiene que encontrar la ...
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- Alienta, 2022
Libro encuadernado en tapa blanda · 232 páginas
PVP: 15,95 €
ISBN 978-84-1344-193-1
EAN 9788413441931
¿Por qué sólo puede haber un gran amor en la vida? ¿Por qué el amor verdadero se asocia al drama? ¿Por qué sólo podemos tener una relación a la vez? La sociedad nos impone muchas normas, y no siempre somos conscientes de ellas. Pero hay personas valientes que reflexionan, dudan, se esfuerzan en conocerse y ...
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- Alienta, 2022
Libro encuadernado en tapa blanda · 192 páginas
PVP: 16,95 €
ISBN 978-84-1344-182-5
EAN 9788413441825
Cuando nos sucede algo bueno, nos alegramos mucho, y cuando nos ocurre algo malo, nos entristecemos. ¿Pero qué impacto tiene este hecho, por bueno o malo que sea, en nuestra felicidad un mes más tarde?Los estudios lo dicen claramente: absolutamente ninguno. Esto se debe a que la felicidad no depende de la situación presente (todos ...
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- Alienta, 2022
Libro encuadernado en tapa blanda · 166 páginas
PVP: 16,95 €
ISBN 978-84-1344-190-0
EAN 9788413441900
En El poder del arrepentimiento, Pink recurre a la psicología, la neurociencia, la economía y la biología para hablarnos del poder transformador de nuestra emoción más incomprendida pero potencialmente más valiosa: el arrepentimiento. Y también para poner en tela de juicio supuestos ampliamente extendidos sobre las emociones y el comportamiento humano.Utilizando el mayor muestreo jamás ...
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- Alienta, 2022
Libro encuadernado en tapa dura · 200 páginas
PVP: 14,95 €
ISBN 978-84-1344-168-9
EAN 9788413441689
El estoicismo es una escuela filosófica de la Antigua Grecia. Aunque han pasado más de dos mil años desde su nacimiento, su importancia y utilidad perduran hasta hoy. Vivimos en una sociedad compleja, llena de incertidumbre y acelerada. El estoicismo nos ayuda a aprender a guiarnos por la razón ante los contratiempos y las emociones ...
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Vitaminados
Disfruta de una vida mas saludable gracias a la vitamina D
- Alienta, 2022
Libro encuadernado en tapa blanda · 352 páginas
PVP: 16,95 €
ISBN 978-84-1344-167-2
EAN 9788413441672
Destapa tu piel. Toma el sol. Cuida tu alimentación. ¿Qué tienen en común estos consejos? Que te ayudarán a sintetizar vitamina D. No es un tema menor: la mayor parte de la población mundial sufre deficiencia o insuficiencia de esta vitamina, y empieza a considerarse un problema de salud pública. Porque la falta de vitamina ...
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