Xuan-Lan
x{0026}lt;P Antes de convertirse en uno de los principales referentes del yoga en España, Xuan Lan vivió en París y en Nueva York. Luego se trasladó a Barcelona, donde trabajó durante una década en el sector financiero. Desde 2012 se dedica a la enseñanza del yoga y a difundir la práctica de esta disciplina a través de su método accesible a todos, creado a partir de su experiencia como profesora de vinyasa yoga y su práctica personal de ashtanga yoga. Xuan Lan defiende un estilo de yoga moderno, a la vez dinámico y espiritual, para encontrar la armonía entre el cuerpo y la mente. Xuan Lan es una reconocida líder de opinión sobre vida saludable que comparte sus consejos a través de las redes sociales, su página web, la participación en programas de televisión y las clases onlineen Youtube. También es autora de x{0026}lt;I Mi diario de yoga x{0026}lt;/I (Grijalbo, 2016) y x{0026}lt;I Yoga para mi bienestarx{0026}lt;/I (Grijalbo, 2018).x{0026}lt;/P
Mostrando 5 libros encontrados (1 páginas)
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La buena hija vietnamita
Cómo encontré mi propósito de vida
- Grijalbo, 2024
Libro encuadernado en tapa blanda · 224 páginas
PVP: 20,90 €
ISBN 978-84-18007-78-1
EAN 9788418007781
Xuan Lan, referente indiscutible del yoga y del bienestar en el mundo de habla hispana, nos invita con este libro a preguntarnos por el sentido de la vida y por nuestro verdadero propósito. No es tarea fácil. Ella misma tuvo que hacerse muchas preguntas, estudiar, leer y experimentar para poder crecer y ser lo que ...
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Un plan de yoga de cuatro semanas que cambiará tu vida.El estilo de vida acelerado del siglo XXI ha puesto de manifiesto la necesidad de cuidarnos tanto física como mentalmente. Nos hemos dado cuenta de que nuestro bienestar emocional es frágil y debemos cuidarlo. Durante la pandemia, Xuan-Lan hizo de sus clases de yoga online ...
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Un plan de yoga de cuatro semanas que cambiará tu vida.Descubre los conceptos básicos del yoga para conseguir el equilibrio entre mente y cuerpo. La profesora Xuan-Lan te propone un plan de 28 días con ejercicios de yoga diarios, a través de un método fácil y práctico con más de 70 posturas, 7 ejercicios de ...
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x{0026}lt;p x{0026}lt;B Déjate guiar por Xuan-Lan, profesora de yoga y autora de x{0026}lt;I Mi diario de yogax{0026}lt;/I , y encuentra el bienestar integral.x{0026}lt;/B x{0026}lt;/P x{0026}lt;P ALIGN=JUSTIFY Xuan-Lan, autora dex{0026}lt;I Mi diario de yogax{0026}lt;/I , propone un camino holístico, fácil y práctico que te ayudará a definir los elementos que necesitas para lograr el bienestar e ...
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