B. Alan Wallace
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- Eleftheria, 2017
Libro encuadernado en tapa blanda · 278 páginas
PVP: 23,00 €
ISBN 978-84-946087-1-1
EAN 9788494608711
El Buda enseñó docenas de técnicas para perfeccionar, estabilizar y clarificar la atención. Una en particular es especialmente apropiada para la gente altamente discursiva, conceptual, imaginativa y mentalmente habladora: la recolección, traducida del sánscrito al inglés como mindfulness.El Dr. Wallace, después de cuarenta años estudiando y practicando el budismo, entrenado bajo la guía de sesenta ...
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- Snow Lion Publications, 2010
Libro encuadernado en tapa blanda · 192 páginas
PVP: 19,25 €
ISBN 978-1-55939-353-9
EAN 9781559393539
The Four Immeasurables the cultivation of loving-kindness, compassion, empathetic joy, and equanimity is a rich suite of practices that open the heart, counter the distortions in our relationships to ourselves, and deepen our relationships to others. Alan Wallace presents a unique interweaving of teachings on the Four Immeasurables with instruction on meditative quiescence, or shamatha ...
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