Trudie Chalder Mary Burgess
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- Dunod, 2007
Libro encuadernado en tapa blanda · 215 páginas
PVP: 24,30 €
ISBN 978-2-10-050124-3
EAN 9782100501243
Ce guide montre comment utiliser soi-même, au quotidien, les nouvelles démarches psy (TCC ou thérapies cognitives et comportementales) pour surmonter un problème de vie. Ecrit par des thérapeutes confirmés, il offre les clés qui permettent de comprendre les liens existant entre ce que nous pensons et nous ressentons (le " cognitif ") et comment nous ...
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