Juan Antonio Madrid (El Cañar, Cartagena, 1957) es uno de los mayores expertos en cronobiología de habla hispana. Catedrático de Fisiología y director del Laboratorio de Cronobiología y Sueño de la Universidad de Murcia, ha sido pionero en España en el estudio de los ritmos biológicos, la influencia de la luz, el desfase horario, el trabajo a turnos y el insomnio. Licenciado en Biología (1979), doctor en Fisiología (1983) y especialista en Nutrición (1985), se diplomó también en Cronobiología Médica por la Universidad Pierre et Marie Curie, París. Autor de múltiples artículos científicos y divulgativos, su libro Cronobiología (Plataforma Editorial, 2022) ha alcanzado la 6.ª edición. En 2019, recibió el primer Premio Estivill-Adeslas de Investigación en Sueño por su trayectoria.
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Libro · 368 páginas
PVP: 21,95 €
ISBN 979-13-87813-31-4
EAN 9791387813314
En pleno siglo XXI, dormir bien se ha convertido en un acto de resistencia. Y, sin embargo, el sueño ha sido esencial desde los albores de la humanidad. ¿Qué papel ha jugado el descanso en la evolución del Homo sapiens? ¿Cómo ha moldeado nuestro cuerpo, nuestras emociones, nuestro pensamiento?Juan Antonio Madrid, pionero en cronobiología en ...
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Libro encuadernado en tapa blanda · 288 páginas
PVP: 19,50 €
ISBN 978-84-18927-38-6
EAN 9788418927386
A partir de estrategias y herramientas para sincronizar tus cuatro tiempos interno, ambiental, metabólico y social , este libro te ayudará a restaurar el sueño y los ritmos perdidos.De la mano de uno de los mayores expertos en la ciencia de la cronobiología, la lectura de estas páginas te revelará una nueva dimensión de tu ...
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