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Kino Macgregor

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Macgregor, Kino

Ashtanga para todos
Una guía accesible de los niveles principiante e intermedio
- Kairós, 2025
Libro encuadernado en tapa blanda · 248 páginas

PVP: 22,00 €
ISBN 978-84-1121-348-6
EAN 9788411213486
Kino MacGregor nos ofrece en este manual una visión actualizada y accesible del método del yoga ashtanga, adaptando las series tradicionales para un mayor número de practicantes con diferentes capacidades físicas, cuerpos y niveles de experiencia.La autora lleva a cabo una reevaluación del método y aporta una visión de la práctica del yoga ashtanga para ...
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