Lee Holden
p Lee Holden es maestro de qi gong y meditación, además de doctor en medicina china y licenciado en acupuntura. Autor de i 7 Minutes of Magic /i y cofundador del Santa Cruz Integrative Medicine y del Chi Center, es reconocido por su capacidad para traducir la sabiduría ancestral al lenguaje del bienestar moderno. Ha enseñado a miles de personas a reducir el estrés y aumentar la vitalidad a través de sus cursos, libros y programas de televisión. Sus entrenamientos i online /i llegan a estudiantes de todo el mundo y lo han consolidado como uno de los principales referentes internacionales en prácticas de energía y salud integral. Vive en Santa Cruz, California, junto a sus cuatro hijas. Más información en holdenqigong.com.
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Menos prisa, más vida
El Método Slow: Tres principios ancestrales para transformar tu energía, tu salud y tus relaciones
NOVEDAD!!- Ediciones Koan S.L., 2025
Libro encuadernado en tapa blanda · 304 páginas
PVP: 19,90 €
ISBN 978-84-10358-33-1
EAN 9788410358331
El poder transformador de lo lento. Una invitación a detenernos y reconectar con la energía vital. James Nestor, autor de RespiraFrente al agotamiento, la falta de entusiasmo y las interminables listas de tareas pendientes, desacelerar de manera consciente no es una renuncia: es recuperar presencia, energía y foco.Lee Holden maestro internacional de qi gong seguido ...
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