Silvia Congost
Silvia Congost es psicóloga experta en autoestima, dependencia emocional y relaciones de pareja. Tras haber sufrido en primera persona dependencia emocional, su pasión es ayudar a los demás a fortalecer la autoestima, liberarse de vínculos tóxicos y construir relaciones de pareja sanas. Reconocida conferenciante, nunca deja indiferente con su discurso que invita a la reflexión y al autoconocimiento.
En la actualidad, ayuda a miles de personas, junto a su extenso equipo, con sesiones presenciales en sus centros de Madrid, Barcelona y Gerona, y con sesiones online y grupos de autoestima.
Tiene cientos de miles de seguidores en las redes sociales y participa habitualmente en varios medios de comunicación.
Es autora de Autoestima automática, Si duele no es amor, A solas, La voz de mis alas, Personas tóxicas y ¿Amor o adicción?, edición ampliada y actualizada del libro Cuando amar demasiado es depender, todos publicados en Zenith.
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Mostrando 9 libros encontrados (1 páginas)
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A solas
Descubre el placer de estar contigo mismo
No tener pareja no significa estar sol . Aprender a estar a solas puede ser la mayor aventura de tu vida y un viaje fascinante hacia tu interior que te conectará con el mundo y contigo mism .Deseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de casos es una ...
más informaciónSin ejemplares (se puede encargar)
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Edición limitada a precio especial.De la autora del bestseller A solas.Un método paso a paso para lograr mejorar nuestra autoestima de forma duradera.Si analizamos la mayoría de los problemas psicológicos que nos causan inseguridad, estrés e incluso depresión, comprobaremos que tienen su base en una falta de autoestima. Tener una buena autoestima no es pensar ...
más informaciónSin ejemplares (se puede encargar)
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Personas tóxicas
Cómo identificarlas y librarte de los narcicistas para siempre
- Zenith, 2022
Libro encuadernado en tapa blanda · 224 páginas
PVP: 16,95 €
ISBN 978-84-08-25501-7
EAN 9788408255017
Las personas tóxicas existen. Te guste o no. Lo aceptes o no. Y su característica principal es, básicamente, que intoxican, invalidan, empequeñecen y destruyen. Pueden estar en cualquier área de tu vida: en la familia, en las amistades, en el trabajo o en la pareja. Pero lo más importante es que, si no te alejas ...
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A solas
Descubre el placer de estar contigo mismo
- Zenith, 2019
Libro encuadernado en tapa blanda · 200 páginas
PVP: 17,95 €
ISBN 978-84-08-21607-0
EAN 9788408216070
Deseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de casos es una situación que nos da miedo, nos genera rechazo y tratamos de evitar a toda costa. En el mundo actual y especialmente a partir de una cierta edad, parece que la soledad se entiende como un fracaso: estar ...
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Si duele, no es amor
Aprende a identificar y a liberarte de los amores tóxicos
- Zenith, 2017
Libro encuadernado en tapa blanda · 224 páginas
PVP: 17,00 €
ISBN 978-84-08-16558-3
EAN 9788408165583
Silvia Congost, una de las mayores expertas de nuestro país en dependencia emocional, te muestra en su nuevo libro cómo reconocer y deshacerte de las relaciones que te hacen sufrir.El amor no debería ser fuente de dolor, y quien te quiere no debería hacerte llorar. Sufrir no depende del amor, sino de la obsesión, del ...
más informaciónDisponibilidad inmediata (en stock)
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Cuando amar demasiado es depender
Aprende a superar la dependencia emocional
¿Estás atrapado en una relación de pareja en la que no eres feliz? ¿Crees que has perdido el control de tu vida y que estás condicionado por tu pareja? ¿Sientes que te has perdido a ti mismo o que ni tan solo recuerdas cómo eras antes de conocerle? Si es así probablemente sufres dependencia emocional.Sabemos ...
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x{0026}lt;p Si analizamos la mayoría de los problemas psicológicos que noscausan inseguridad, estrés e incluso depresión, comprobaremosque tienen su base en una falta de autoestima. Tener una buenaautoestima no es creernos mejor que los demás o mostrarnosmás seguros al defender nuestras posiciones o intereses, sinoque se basa en creer que tenemos las habilidades y los ...
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La llave de las emociones
El camino para descubrir la libertad de amar
- Editorial Comanegra S.L., 2014
Libro · 100 páginas
PVP: 14,50 €
ISBN 978-84-16033-24-9
EAN 9788416033249
Hay algo que no funciona. Desde hace demasiado tiempo, Alicia se siente atrapada en una relación de pareja que no la hace feliz. Ha dejado de ser ella y cada vez ve menos a sus amigos. El amor se ha ido desvaneciendo y se ha convertido en sufrimiento. Por esta razón decide recorrer a Armando ...
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Cuando amar demasiado es depender
Aprende a superar la dependencia emocional
¿Estás atrapado en una relación de pareja en la que no eres feliz? ¿Crees que has perdido el control de tu vida y que estás condicionado por tu pareja? ¿Sientes que te has perdido a ti mismo o que ni tan solo recuerdas cómo eras antes de conocerle? Si es así probablemente sufres dependencia emocional.Sabemos ...
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