La clave está en el cerebro

La clave está en el cerebro

Knudsen, Lene

Editorial Grijalbo
Colección GRIJALBO, Número 0
Lugar de edición Barcelona, España
Fecha de edición enero 2018 · Edición nº 1

Idioma español

EAN 9788416449170
288 páginas
Libro Dimensiones 148 mm x 210 mm


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P.V.P.  17,90 €

Sin ejemplares (se puede encargar)

Resumen del libro

x{0026}lt;p >x{0026}lt;B>¿Vas al ralentí? ¿Te cuesta concentrarte y cada vez se te olvidan más las cosas? ¿Tienes cambios de ánimo repentinos y te cuesta dormir?x{0026}lt;/B>x{0026}lt;/P> x{0026}lt;p >x{0026}lt;B>Aquí tienes la solución para reconducir tu cerebro por el buen camino.x{0026}lt;/B>x{0026}lt;/P> x{0026}lt;p >x{0026}lt;B>Con explicaciones claras, consejos prácticos y 90 recetas deliciosas, despertarás tu cerebro y descubrirás una plenitud cerebral sin precedentes.x{0026}lt;/B>x{0026}lt;/P> x{0026}lt;P>El cerebro es el centro de operaciones de nuestro cuerpo, y es necesario cuidarlo para su correcto funcionamiento. La falta de concentración, pequeñas pérdidas de memoria o el sueño ligero son síntomas de un cerebro desnutrido.x{0026}lt;/P> x{0026}lt;P>Esta guía completa y bien documentada sobre el cerebro nos descubre su funcionamiento, cómo podemos desinflamarlo y mejorar su rendimiento, y con qué alimentos podemos proporcionarle los nutrientes necesarios para ello: x{0026}lt;B>noventa recetas para engrasar los engranajes del motor principal de nuestro cuerpox{0026}lt;/B>.x{0026}lt;/P> x{0026}lt;P>x{0026}lt;B>x{0026}lt;I>La clave está en el cerebrox{0026}lt;/I> incluye:x{0026}lt;/B>x{0026}lt;BR>x{0026}lt;B>-x{0026}lt;/B> Casos prácticos ajustados a diferentes perfiles.x{0026}lt;BR>x{0026}lt;B>-x{0026}lt;/B> Una lista de alimentos antiinflamatorios.x{0026}lt;BR>x{0026}lt;B>-x{0026}lt;/B> Un test para averiguar tu edad cerebral.x{0026}lt;/P> x{0026}lt;p >x{0026}lt;B>Cambiar nunca es fácil, pero lo importante es empezar: poco a poco notarás una recuperación que cambiará de manera radical tu día a día.x{0026}lt;/B>x{0026}lt;/P> x{0026}lt;p >x{0026}lt;B>Nutre tu cerebro.x{0026}lt;/B>x{0026}lt;/P>





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